SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Metformina dobra jak sobie podjesz za duzocnp. Na swieta czy jakies lądowanie a tak stosowac bez sensu zdania są podzielone , mało badań jest Metformine jadłem i na masie i na redukcji przez dluzszy czas razem z moim trenerem i doszliśmy do wniosku ze nie przynosi wymiernych efektów moze byc dobra dla osob otyłych co jedza duzo ww w celach [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8173 Data: 2015-12-26 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy już mogę

    Post
    Trening dla początkujących

    myśle że możesz z tego co slysze masz genetyke bardzo dobra do treningu jak moj kolezka tylko zacznij od poczatku nie staraj sie od razu byc arnoldem Najpierw proponuje ci ogólnorozwojówke chodzisz systematycznie i czekac cierpliwie na efekty nie stosowac zadnych suplementów zobaczysz ile mozesz naturalnie osiagnac nie skupiaj sie na diecie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-04-09 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POLACZYC SUPLE NA 3 MIESIACE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wszystkie suple juz kupilem, booolooo nie bralem tych odrzywek z pierwszej lapanki, i mniej wiecej wiem jak je stosowac, ale pisze w tym watku aby ktos bardziej doswiadczony mi doradzil jak najlepiej to wszystko polaczyc i ewentualnie co dokupic zeby efekty byly lepsze, a tutaj co ja wykombinowalem 1cykl (mutantmas jako uzup diety, kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-02-19 01:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie ? rzeźba? potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki za rady postaram sie do niech stosowac ;) jednak jak ktos ma jakies spostrzezenia do prosze pisac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2012-03-14 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taką tyciunią prośbę...

    Post
    Trening dla początkujących

    ZAWODNY, jak narazie staram sie zapomniec o slodyczach juz 3-4 dni zamiast czekolady jem jablka jak juz nie bede myslec o slodyczach to wtedy postaram sie rzucic palenie ale zanim to nastapi(i gdy juz bedzie cieplej) zaczne spedzac wiecej czasu na rowerze i na swiezym powietrzu, jak moja waga od tego nie spadnie a skora nie stanie sie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2006-03-21 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze rozpisać plan treningowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    był już temat z tym planem treningowy a Ja chciałem tylko dokładniej się czegoś o tym dowiedzieć czy warto go stosować czy nie i jak go rozpisać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2013-07-02 01:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BANANY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez przesady Miod jest zdrowy , mozna spokojnie go stosować nie wierze w takie bajki , jak po dluzszym stosowaniu miodu robi coś się zgardłem.Stosujscie bez obaw

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11261 Data: 2005-12-22 16:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysypek i innych jest cala masa, wiec jesli Ci lekarz nie pomogl to na forum nie masz co liczyc. sama mecze sie z uczuleniem, wysypkami. ja mam azs, byc moze ty tez. napisz jakie srodki Ci zapisal sul, tak sie sklada, ze wiekszosc dermatologow daje masci sterydowe, a to pomaga na krotka mete - potem jest gorzej. poza tym, albo sami sa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7476 Data: 2011-02-04 15:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    matłoś Chodzi oto że musisz cały czas ćwiczyć z rozpiską w ręce jak i z zegarkiem trzeba pamiętać o ilości powtórzeń i o ilości serii jak i również trzeba się trzymać ostrej diety,każdą grupę mięśniową trzeba ćwiczyć różnorodnością ćwiczeń, lub można stosować system superserii jak dla laika może to być trudne, jak dla osoby która cały czas jedzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-11-29 23:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od roku brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tabelką niskich wartości IG w produktach. Więc zacznę się stosować. Wiele razy przez ten rok odżywiałem się tak jak na początku (tedy udało mi się zrzucić parę kilo) teraz jakbym się zatrzymał... Hmmmmm nie wiem o co zemną chodzi

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2009-03-10 17:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dotyczące diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suplementy to nawet nie 5% sukcesu, szczegolnie w przypadku jak nie wiesz co, jak i po co stosowac. Jezeli juz chcesz wydawac pieniadze to odzywka bialkowa zawsze sie przyda bo nigdy nie wiesz kiedy zbraknie Ci, nie bedziesz mial czasu lub ochoty na dane zrodlo bialka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-04-07 17:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc W dobraniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    no nie zrozumiałes przeczytaj jeszcze raz mi chodziło czy jak kupie te wymienione odzywki to czy "urosne" i jak je stosowac kiedy?? . chyba ze macie inne lepsze odzywki mocne tak bym miał mase miesniowa czyli poprostu był duuzy i umiesniony

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-02-12 02:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm / 94.5 waga: 91,6 / 87,3 Co do diety to staram się ją stosować nie zawsze to wychodzi w 100% ale wstawiam inne odpowiedniki tych posiłków albo nie jem nic al;e jak dla mnie dieta trzymana w 90% Natomiast trening trzymany planu lecz nie zawsze wykonuje tyle samo powtórzeń wiadomo niekiedy przesadze z ciężarem ale to na 95% jest [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-05-16 08:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój w zrzucaniu tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dostaje więc wszystko, czego potrzebuje, a fizjologicznie nie jesteśmy zaprogramowani na chudnięcie czy tycie, tylko utrzymywanie wagi. Dopiero czynniki nadzwyczajne jak np. zmiana kaloryczności, zmiana rozkładu białka, tłuszczy, węglowodanów, większy wysiłek itp potrafią postawić organizm w sytuacji nabierania masy /mięśniowej bądź [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-08-25 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połaczenie ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mi chodzilo, do informacji tych ktorzy niechca lub nieczytaja calych wypowiedzi! Dzieki Darku Jezeli chodzi o dopijanie odzywka posilku, nieraz zdaza mi sie taki zabieg jak sie gdzies spiesze, wtedy na predko pare kanapek i pozadna porcja gainer'a, tylko to ma jedna wade odzywki nie sa sycace i przechodza przeze mnie jak woda, tudziez to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2003-09-19 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnych zmian wzgledem swojego obecnego stanu. HCG zacznij stosowac po 4-5 tygodniu, 1 x 5000iu srednio co 3 tygodnie. Nie chce być koniem, tylko bardziej plażowa sylwetka mnnie interesuje i tak jak badanie wykazało - większa wrazliwość na insuline, co powinno umożliwić mi wydajniejszą redukcję fatu. Jaką dawkę SAA na początek wrzucić ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2018-08-20 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojego obecnego stanu. HCG zacznij stosowac po 4-5 tygodniu, 1 x 5000iu srednio co 3 tygodnie. Nie chce być koniem, tylko bardziej plażowa sylwetka mnnie interesuje i tak jak badanie wykazało - większa wrazliwość na insuline, co powinno umożliwić mi wydajniejszą redukcję fatu. Jaką dawkę SAA na początek wrzucić ? jw daj 250e5d hcg daj [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2018-08-21 04:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bzdura, wino nie pali fatu, nie "wyczyszcza wody" a od mety puchniesz jak nie wiesz jak ją stosować, jak chcesz porad: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2012-08-04 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INFO odnoście tych produktów: CREATIN HMB SYNERGY MEGA CAPSULES Vitalmax Creatin HMB to rewolucyjny, pierwszy na naszym rynku preparat zawierający kreatynę i hmb jako jedną molekułę. Formuła preparatu nie polega na wymieszaniu hmb i kreatyny w jednej kapsułce, ale na uzyskaniu w laboratorium, po ich połączeniu związku o jednej strukturze. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2007-05-25 20:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ' Pierwsza Krew ' na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj moze jajo, lub razowy z szynka. W diecie malo zdrowych tluszczy, oliwa z oliwek, tluste ryby, olej lniany, tran. A jak nei chcesz sie stosowac do wskazowek to po co wrzucales tu diete?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2005-04-03 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)